Карандаш, некоторые пластины нужно доставать , некоторые не мешают организму . Про гипсы и переломы , много ломался по мелочи .. Пальцы руки ) Отёк это неделя максимум две ) может гипс давит , может просто из за жары пьёшь и отекаешь , на крайняк можно обратится к другому врачу за консультацией . Я мазал кремом типа долобене какое-то время , тюбика хватило .
Зато щас ручки и плечи подкачаешь ) Don't worry, be happy . . I shot the sherifff
Сообщение отредактировал Drzzz - Чт, 25.08.2016, 08:05
Сегодня по результатам контрольного снимка по рекомендации врача обрезал часть гипса, освободил колено. Остальной гипс удалю через месяц. Рекомендую, кстати, для снятия полимерного гипса ножницы по металлу - вещь!! Подтвердились худшие мои опасения- нога в колене гнётся максимум градусов на 40. И это в абсолютно здоровом колене, вот они- последствия трехмесячной иммобилизации здорового сустава(((. Мои надежды разработать сустав самостоятельно тоже расстаяли - в сети столько противоречивой информации о том , как это сделать лучше, что не знаю , за какие рекомендации ухватиться....Все таки придётся ездить куда-то на ЛФК, видимо...Так надеялся, что когда освободят колено я смогу нормально ездить за рулем, полностью помещаясь в салон( сейчас езжу на работу с ногой в окне, а у нас уже минус на улице)- а вот фигушки((( P.S кровообращение, кстати, восстановилось само собой около трёх недель назад
Сообщение отредактировал Карандаш - Пт, 28.10.2016, 21:39
В интернете не всё правда бывает . Если колено было здоровое , то разработать его может надо больше ходить ? Ремонт и ТО мотоциклов DRZ . Доводка . Настройка . Доп. оборудование . Запчасти . Эвакуация / перевозка . Организация эндуро сборов . Страница во вконтакте - vk.com/enduro_service
klr650, так мне ходить нельзя пока. У меня голеностоп поврежден сильно. Через месяц только наступать разрешат потихоньку. Я хотел к этому времени сустав коленный разработать, чтобы потом голеностопом заняться.
Тогда может лёжа разрабатывать . Сгибать . Ремонт и ТО мотоциклов DRZ . Доводка . Настройка . Доп. оборудование . Запчасти . Эвакуация / перевозка . Организация эндуро сборов . Страница во вконтакте - vk.com/enduro_service
klr650, да. Этим целый день сегодня и занимаюсь. Лёжа и сидя. Просто опытный специалист подскажет наверное куда и на сколько гнуть...одни в интернете пишут , чтотделать через боль, другие что боли быть не должно.. короче фиг бы его знал, как правильно... А может мне надо как на видео сразу? Где правда то?
Мои надежды разработать сустав самостоятельно тоже расстаяли
Вот это зря, надежду зря так рано теряешь У меня рваные связки на левом колене сшили, 2,5 месяца нога в гипсе потом. Гипс снял, левая нога гнулась совсем чуть-чуть. Я к доктору, что делать? Он ответил - шевелись, не ленись и через месяц сам не заметишь, как на корточки сядешь Так и получилось. Я разрабатывал все свои последствия после всех своих травм сам. Единственное, жалею, что ленился в самый первый раз после переломов двух пяток, сейчас до сих пор ограниченная подвижность у стоп... Так что не переживай, все будет хорошо! А колени проще всего разрабатывать - лежишь себе на диване на спине и ноги в коленях сгибаешь сколько сможешь. Потом полежал, отдохнул и дальше велосипед крутить! Гипс как дополнительный утяжелитель
Rijiitip, Да, ты прав.. За 2 дня сгибание довел до 90 градусов. Правда, помогаю руками, - мышцами ноги так согнуть не могу пока..А что значит велосипед крутить?
Карандаш, у меня был перелом оскольчатый плюсневой кости стопы тоже со смещением. Мне поставили пластину, гипс не делали. Месяц с костылями, потом потихоньку врачи разрешили наступать на стопу. Делала массаж, упражнения для восстановления мышц (ЛФК), ела холодец и как можно больше старалась ходить. Прошел год стопа редко, но побаливает. Пластину не вытаскивала, здесь мнение врачей расходится, кто говорит вытаскивай, кто нет. Мне второй раз резать ногу не охота, хожу так. Выздоравливай! И не ломайся больше!!!
В гипсе и на работе? Ты какой-то супер-пупер незаменимый специалист?
Нет, просто официально не трудоустроен. Больничного нет соответственно. Да и работа за компом. Сидишь себе и все. Можно и в гипсе - руки то целые)) Да и в больнице\дома надоело. Все равно делать ничего по дому толком не могу, уж лучше на работу ходить.
У меня рваные связки на левом колене сшили, 2,5 месяца нога в гипсе потом. Гипс снял, левая нога гнулась совсем чуть-чуть. Я к доктору, что делать? Он ответил - шевелись, не ленись и через месяц сам не заметишь, как на корточки сядешь 
